Yoga y Mindfulness – 25 a 27 de mayo

Yoga en la naturaleza

Del 25 al 27 de mayo os invitamos a participar en este curso en el que practicaremos yoga y meditación y pasearemos por el Valle de Pineta.

 

Con nuestras casas rurales  y nuestra nueva sala de actividades a vuestra disposición, disfrutaremos de un fin de semana con clases de Hatha y Kundalini y la técnica de atención plena al presente, mindfulness, para practicar métodos de relajación, respiración y atención conscientes, aplicables al día a día. Las clases son adecuadas para cualquier nivel de práctica de yoga.
Daremos paseos por el Valle de Pineta, majestuoso con la llegada de la primavera.

El grupo será reducido 10-12 personas.

Precio: 220€ clases, actividades, estancia y comidas.

Más información:
Email: info@casasdezapatierno.com
Teléfono: +34 627563519